Το χρώμιο ένα βασικό μέταλλο είναι απαραίτητο για το σωστό μεταβολισμό των υδατανθράκων και βοηθάει στην εξισορρόπηση του ζαχάρου στο αίμα. Η απώλεια του χρωμίου οδηγεί σε αναστολή της έκκρισης ινσουλίνης και σε υπογλυκαιμία.

-Σωστός μεταβολισμός των υδατανθράκων 
-Μείωση της όρεξης 
-Κατάλληλο σε περίοδο γράμμωσης